Le fait de savoir s’organiser est l’un des compétences les plus utiles et ce, dans de nombreux domaines de la vie. Eh oui, que ce Lire la suite
Comment faire pour s’exprimer et communiquer au travail ?
Dans le monde du travail, il est important de savoir s’exprimer efficacement car cela garantit souvent une bonne communication au sein de l’équipe. En effet, Lire la suite
Perdre du poids : faut-il faire appel à un coach en nutrition ?
Il est souvent difficile de savoir exactement ce qu’il faut et ce qu’il ne faut pas manger pour perdre du poids. Et il en va Lire la suite
Quelques conseils pour bien débuter à la salle de sport
Même si cela semble évident, il est quand même judicieux de dire que faire son premier pas dans une salle de sport peut être perturbant Lire la suite
Comment parler efficacement en public ?
Parler en public fait partie des moments que redoutent la plupart des gens. En plus d’être stressant et surtout assez gênant, prendre parole devant plusieurs Lire la suite
Reprendre le sport après une perte de motivation
Tout le monde perd sa motivation à un moment donné. Même les personnes les plus en forme au monde ne sont pas toujours motivés. La Lire la suite
Comment devenir un coach en nutrition ?
Savoir bien s’alimenter est un luxe que de nombreux gens ne connaissent pas de nos jours. Puisque l’alimentation est très importante pour l’être humain, surtout Lire la suite
Comment réussir sa prise de fonction ?
Débuter un nouveau travail est semblable à sa première journée dans une nouvelle école : on se soucie de sa tenue, de son allure, peur Lire la suite
5 astuces pour ne pas rater son entretien d’embauche
La tenue vestimentaire, le type de langage à adopter, la communication, … En dehors de votre parcours professionnel, votre aptitude à parler correctement, les recruteurs Lire la suite
4 astuces pour gérer une équipe et la mener vers l’objectif
Plusieurs personnalités différentes peuvent se mélanger dans une seule équipe qu’il est important que le responsable sache comment diriger une équipe et la gérer. Une Lire la suite